今回は柔道を護身術として習うことについて書いていきます。 オススメ度としては★★⭐︎⭐︎⭐︎ といったところです。 まず、柔道を護身術として習うことのメリットを書いていきます。 ・受け身が上手くなる ・体格が良くなる ・技がきまると大ダメージを与えるこ…