まずは、ボクシングを護身術として習うことについて書いてみます。 オススメ度としては★★★⭐︎⭐︎といったところでしょうか。 ボクシングを護身術として習うメリットは ・体力がつき逃げ足が速くなる ・速習性が高い ・フットワーク技術が高い ・手の動きに特化…

昨今、煽り運転の車の中から出てきた人に殴られたり、目にカレー塗りつけられたり、凶悪犯罪に巻き込まれたり、護身術の必要性が高まりました。 しかし、「何か始めたいけど、何をすればいいの？」「そもそも何を習うのが一番効果的なの？」「柔道？空手？ボ…